高峰出生于遼寧沈陽(yáng)一家萬(wàn)人大廠的家屬區(qū)。他的父親曾經(jīng)是半專業(yè)的足球運(yùn)動(dòng)員，母親則學(xué)習(xí)過(guò)射擊。高峰從小對(duì)足球懷有真摯的熱忱。小時(shí)候，媽媽去體校宿舍找不到他，但在附近的空地上一定能找到他。他獨(dú)自在空地上顛球。平時(shí)住校，周末回家，但一到休息日早上，他早早起床，換上運(yùn)動(dòng)服和球鞋一個(gè)人去隔壁球場(chǎng)練球，風(fēng)雪無(wú)阻。在小學(xué)四年級(jí)的時(shí)候，高峰拿了雙百分，媽媽送他一雙貼球釘?shù)那蛐鞫Y物。他抱著這雙鞋睡了一宿。
1988年，高峰被北京青年足球隊(duì)教練洪元碩挑中，并進(jìn)入北京青年足球隊(duì)。
1994年，中國(guó)隊(duì)迎戰(zhàn)桑普多利亞，高峰打入了一球。同年中國(guó)足球甲A聯(lián)賽粉墨登場(chǎng)，是第一屆職業(yè)聯(lián)賽，北京國(guó)安隊(duì)雖然只獲得第8名，但高峰還是憑借出色的表現(xiàn)讓人們記住了他的名字。
1995年，國(guó)安迎來(lái)輝煌，高峰和曹限東以及謝峰、鄧樂(lè)軍等人聯(lián)手為國(guó)安奪得了甲A聯(lián)賽的亞軍。
1996年，甲A聯(lián)賽，國(guó)安主場(chǎng)對(duì)陣天津，高峰幫助國(guó)安進(jìn)4球完勝。同年11月3日，國(guó)安對(duì)戰(zhàn)濟(jì)南泰山隊(duì)，高峰連進(jìn)兩球，國(guó)安隊(duì)最終4比1取勝。那是國(guó)安俱樂(lè)部的第一個(gè)冠軍，也是高峰在國(guó)安的謝幕之戰(zhàn)。同年又對(duì)戰(zhàn)新西蘭，高峰用后腳跟射入一球。
1997年，世界杯亞洲十強(qiáng)賽的一場(chǎng)關(guān)鍵對(duì)決，中國(guó)隊(duì)客場(chǎng)挑戰(zhàn)科威特。只有獲勝，中國(guó)隊(duì)才有繼續(xù)比賽、征戰(zhàn)法國(guó)世界杯的機(jī)會(huì)。雙方在九十分鐘戰(zhàn)成1比1平，第90分鐘，高峰在中場(chǎng)右側(cè)帶球，突然利用速度起動(dòng)，連續(xù)晃過(guò)了三名科威特球員，在禁區(qū)前沿突然橫切將球打入，從此，高峰被加上“快刀”的綽號(hào)。
2001年，高峰轉(zhuǎn)會(huì)泰達(dá)，在02年甲A聯(lián)賽中，天津泰達(dá)在與沈陽(yáng)金德比賽中，高峰出現(xiàn)因?qū)κ址敢?guī)而腳踹對(duì)手的事件，被停賽5場(chǎng)。
2003年，高峰在體測(cè)中，因?yàn)榉敢?guī)而被取消了體測(cè)資格，從此告別足壇。同年皇馬足球隊(duì)訪問(wèn)北京時(shí)，工體球迷依然喊出“換上高峰”的口號(hào)，可見(jiàn)他在球迷心中的位置。