陸宇鵬出生于廣東省深圳市，中學(xué)時(shí)代一直是排球特長生，還是國家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員。陸宇鵬從高中開始學(xué)音樂，大學(xué)考入浙江傳媒學(xué)院之后才開始接觸、學(xué)習(xí)音樂劇 ；在校期間，參加了學(xué)校的國旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)例行訓(xùn)練 ，并擔(dān)任學(xué)校的國旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)展旗手、副參謀長及傳媒之聲電臺(tái)主播；此外，陸宇鵬還作為音樂學(xué)院男排的隊(duì)長多次參加過校內(nèi)比賽 。
2018年11月，參加湖南衛(wèi)視原創(chuàng)新形態(tài)聲樂演唱節(jié)目《聲入人心》 ，由此進(jìn)入大眾視野，并長期位列人氣榜前三；12月，參加湖南衛(wèi)視脫口秀節(jié)目《天天向上》 。
2019年1月25日，推出首支個(gè)人單曲《堅(jiān)持奔跑的人》 ；2月5日，參加湖南衛(wèi)視全球華僑華人春晚，演唱歌曲《我們的四十年》 ；3月5日，作為“優(yōu)秀青年”代表受共青團(tuán)浙江省委邀請，參與演唱了歌曲《奉獻(xiàn)的青春》，并錄制MV ；5月2日，參加湖南衛(wèi)視“新青年·耀青春”紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)100周年文藝晚會(huì)，演唱歌曲《畢業(yè)歌》 ；5月4日，受邀參加中央廣播電視總臺(tái)“我們都是追夢人—2019五月的鮮花”全國大中學(xué)生文藝會(huì)演，并演唱歌曲《我們都是追夢人》 ；5月20日，發(fā)行了第2支個(gè)人單曲《你是我遙望的一顆星》 ；7月，主演的音樂劇《梵高》在上海公演，在劇中飾演了提奧、安東、高更、老梵4個(gè)角色，這是他的首部音樂劇作品 ；同年，出演音樂劇《音樂之聲》，在劇中飾演17歲的少年羅爾夫 ；12月，參加安徽衛(wèi)視國劇盛典。
2020年4月3日，其參加的浙江衛(wèi)視互動(dòng)挑戰(zhàn)類節(jié)目《王牌對(duì)王牌第五季》播出；隨后，為時(shí)尚雜志《紅秀GRAZIA》11周年刊拍攝了一組寫真；5月29日，發(fā)行電視劇《燃燒》推廣曲《大聲說出愛》 ；6月25日，參與中央廣播電視總臺(tái)端午特別節(jié)目《端午道安康》，與王嘉演唱歌曲《青春暢想》 ；7月25日，與趙露思合作發(fā)行全國少年兒童歌曲創(chuàng)作推廣系列活動(dòng)歌曲《青春必修課》 ；8月5日，主演的音樂劇《馬不停蹄的憂傷》在中國大戲院首演，在劇中飾演音樂青年姜大宇 ；8月21日，與房東的貓合作發(fā)行單曲《月亮鯨魚》 ；11月8日，其出演的網(wǎng)劇《你好，火焰藍(lán)》在南京開機(jī) 。
2021年3月，出演電視劇《女心理師》 。4月14日，陸宇鵬主演的電視劇《皇后劉黑胖》開機(jī)。 2021年7月8日，參演的《你好，火焰藍(lán)》播出。
陸宇鵬的右耳長過腫瘤，從他小學(xué)六年級(jí)就開始長，初三時(shí)才被誘發(fā)出來 ；手術(shù)割掉腫瘤后，影響了右耳的聽力，所以他聽聲音主要靠左耳 。
2018年，陸宇鵬受國際公益組織的邀請出席“第31個(gè)世界艾滋病日”公益活動(dòng) 。2019年3月3日，被大自然保護(hù)協(xié)會(huì)（TNC）授予保護(hù)海洋瀕臨物種大使 ；同年，擔(dān)任浙江省共青團(tuán)宣傳推廣大使 ；隨后，他還參加了北京半程馬拉松 ；5月26日，受邀參加第8屆5·26國際艾滋病反歧視午餐日活動(dòng)，被臨汾紅絲帶學(xué)校任命夢想教師 ；6月1日，出席中國青年明星公益榜樣盛典，并獲得“中國青年明星公益倡導(dǎo)者” ；11月25日，出席“青春零艾滋”校園行活動(dòng)啟動(dòng)儀式，倡導(dǎo)健康生活方式，號(hào)召青年朋友參與公益事業(yè) 。
2020年2月24日，由人民網(wǎng)和國家音樂產(chǎn)業(yè)基地聯(lián)合制作的人民戰(zhàn)“疫”公益MV《祝你平安，2020》上線，陸宇鵬與另外30位藝人以“云合唱”的形式進(jìn)行錄制 。
陸宇鵬是一個(gè)干凈、純粹的大男孩，在接觸他的過程中都能感受到他的謙和溫暖。不管是對(duì)待導(dǎo)師、亦或是朋友，他總是面帶笑容。陸宇鵬排球場上是一位技術(shù)非常全面的主攻手，184cm的身高、出色的彈跳，讓他在球場上的扣殺能力相當(dāng)強(qiáng)勁。雖然他態(tài)度溫柔沉靜，但血液中卻有悍勇之氣，男兒豪氣本色。在《聲入人心》舞臺(tái)上的陸宇鵬，陽光俊朗，歌聲內(nèi)斂、含蓄；他在獨(dú)唱歌曲《如果愛》時(shí)深情款款；他與賈凡演繹二重唱《跟著你到天邊》時(shí)，唱醉了現(xiàn)場的觀眾，陸宇鵬用歌聲娓娓道來的情感，好聽而又感人，賦予這首歌年輕的力量，退卻了浮華之后的守望和等待，被演繹的淋漓盡致 （騰訊評(píng)）。
陸宇鵬是一個(gè)形象氣質(zhì)俱佳的優(yōu)質(zhì)歌手，展現(xiàn)了中國年輕人積極向上的青春力量。身穿黑色西裝的他，顯得十分干凈利落，把他的身材襯托的恰到好 。在音樂劇《梵高》中，陸宇鵬首次挑戰(zhàn)雙人劇，一個(gè)人用不同的聲線飾演四個(gè)不同角色，從少年到老年，在舞臺(tái)上切換自如，用實(shí)力印證他的舞臺(tái)魅力。他聲線多變，情緒轉(zhuǎn)換也干凈利落，表演令人印象深刻 。在音樂劇《音樂之聲》中，陸宇鵬以雙人舞的形式登場，將角色性格前后矛盾變化處理得游刃有余，在舞臺(tái)上呈現(xiàn)出一個(gè)鮮活的"羅爾夫" （環(huán)球網(wǎng)、中華網(wǎng)、北青網(wǎng)評(píng)）。
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